名古屋でおすすめしたいパーソナルジムTOP5(インスタグラマーT . Minami）

2023.05.11 / 最終更新日：2023.05.16

MMai

外資系会計オフィス勤務の会社員OL。NY、イタリア留学を得て就活。色々な国、地域の情報も発信しています🏝

Contents

1.BMs Strength
2.メルメイク名駅店
3.GOODSUNPLUS
4.エクササイズコーチ名古屋栄店
5.LYGYM

1.BMs Strength

BMs Strengthは、トレーニングプログラム、施設、サポートにおいて、以下の３つの特徴があります。

個人に合わせたトレーニングプログラム： BMs Strengthでは、トレーニングプログラムを個人に合わせて作成しています。トレーニング前には、カウンセリングを行い、目標や体調、ライフスタイルなどを把握した上で、最適なトレーニングプランを提案します。また、トレーニング中もトレーナーが常について指導してくれるため、自分に合った負荷でトレーニングすることができます。
快適な施設環境： BMs Strengthの施設は、完全個室のトレーニングスタジオを備えています。また、トレーニングに必要な機器は最新のものが揃っており、快適なトレーニング環境を提供しています。施設内は女性がリラックスできるように設計されており、トレーニング後はシャワーを浴びることもできます。
充実したサポート体制： BMs Strengthでは、トレーニングだけでなく食事アドバイスやサプリメントの提案など、充実したサポート体制が整っています。トレーナーが常にサポートしてくれるため、トレーニングや食生活に対する不安や質問があればすぐに解決できます。また、トレーニング後にはカウンセリングを行い、今後のトレーニングプランに反映することもできます。

サイト：https://bmsstrength-gokisogym.com/

場所：https://goo.gl/maps/UTKjxJePShzNDGLD9

2.メルメイク名駅店

パーソナルジムのメルメイク名駅店は、名古屋市にある健康と美容に特化したジムです。こちらでは、３つの特徴を以下の３ジャンルに分けて紹介します。

トレーニングプログラム

まずはトレーニングプログラムについてです。メルメイク名駅店では、専属のトレーナーがあなたに合わせたトレーニングメニューを提供してくれます。一人ひとりの体質や目標に合わせたオリジナルのプログラムが作成され、無理なく続けられるトレーニングを提供してくれます。また、トレーニングの内容は、筋力トレーニングからストレッチ、有酸素運動まで幅広くカバーしており、トータル的な健康管理をサポートしてくれます。

栄養管理

次に栄養管理についてです。健康や美容に欠かせない栄養管理は、メルメイク名駅店のもう一つの特徴です。トレーナーがあなたの体質や目的に合わせた食事アドバイスを提供してくれます。健康食や美容食、ダイエット食など、豊富なメニューを揃えており、おいしく食べながら健康的な食生活を送ることができます。

リラックス空間

最後に、リラックス空間についてです。メルメイク名駅店は、トレーニングや栄養管理のみならず、リラックスも大切にしているジムです。トレーニング後には、ジム内のシャワー室やサウナを利用することができます。また、フレッシュなジュースやおしゃれなカフェスペースもあるので、リラックスしながら健康美を手に入れることができます。

以上、パーソナルジムのメルメイク名駅店の３つの特徴をトレーニングプログラム、栄養管理、リラックス空間の３ジャンルに分けて紹介しました。専属のトレーナーによるトレーニングメニュー、カスタマイズされた食事アドバイス、そしてリラックスできる空間で健康美を手に入れましょう。

サイト：https://mermake.co.jp/n-meieki/

場所：https://goo.gl/maps/7mewtUBcqtEGWdjn7

3.GOODSUNPLUS

GOODSUNPLUSは、個人トレーニングとスタジオプログラムの両方が受けられるパーソナルジムです。トレーニングは、専属トレーナーによるマンツーマン指導が中心で、トレーニングプログラムは個人の目標に合わせて作られます。また、スタジオプログラムには、ヨガやストレッチなど様々なクラスがあり、トレーニングのバリエーションを増やすことができます。

サイト：https://goodsun-plus.com/

場所：https://goo.gl/maps/XC4ENi8zkLHbNy7m8

4.エクササイズコーチ名古屋栄店

エクササイズコーチ名古屋栄店は、以下の３つの特徴があります。

個人指導トレーニング：エクササイズコーチ名古屋栄店では、全てのトレーニングが個人指導です。個人に合わせたトレーニングプログラムを作成し、トレーナーが１対１でサポートしてくれます。また、トレーニング前にはカウンセリングを行い、目標や体調、ライフスタイルなどを把握した上で、最適なトレーニングプランを提案します。
最新のトレーニングマシン：エクササイズコーチ名古屋栄店では、最新のトレーニングマシンを多数導入しています。トレーニングマシンは、プログラムによって最適な負荷を自動的に設定することができるため、自分に合ったトレーニングができます。また、トレーニングマシンには全てタッチパネルが付いており、使い方が分からなくても簡単に操作できます。
安心のサポート体制：エクササイズコーチ名古屋栄店では、トレーニングだけでなく食事アドバイスや健康管理に関するサポートも行っています。トレーナーが常にサポートしてくれるため、トレーニングや食生活に対する不安や質問があればすぐに解決できます。また、トレーニング後にはカウンセリングを行い、今後のトレーニングプランに反映することもできます。