「生きづらさや不登校、ひきこもりについて優しく相談できる場所を探している」
「自分自身の心や行動のパターンを知り、人間関係を楽にするヒントがほしい」
「焦らず自分のペースで過ごせる、温かいプライベートな居場所を見つけたい」

そんなあなたのために、秋田県内で評判のカウンセリング、相談窓口、心の支援を行う居場所・施設を3カ所厳選しました。
今回は、

• こもれびの居場所
• あきたリフレッシュ学園
• 特定非営利活動法人アイル

をご紹介します！

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こもれびの居場所の特徴

こもれびの居場所は、頑張りすぎているママが、肩の力を抜いて安心して過ごせるサポート空間です。
保育士の資格を持つ現役ママが、訪れる一人ひとりの心にやさしく寄り添います。
親子で参加するイベントやレクリエーションを通して、心の余裕を取り戻したり、アロマタッチケアで心と身体をケアをしたり、焦らずゆっくりと自分のペースで自分を取り戻していく場所です。
訪れると心がほっとする、癒しの空間を提供しています。

サービス内容

子育てを頑張るお母さんたちが、
少し肩の力を抜いて、
安心して過ごせる居場所づくり

• 親子イベントやレクリエーション
• アロマタッチケア
• 親子ハンドマッサージ
• おどもマルシェ開催
• 不登校支援

口コミ

• 「子育ての悩みをずっと抱え込んでいましたが、ここでに来て驚くほど心が軽くなりました。」
• 「私だけじゃないんだなと気づくことができて、ホッとしました。」
• 「気持ちに余裕ができて、改めて子供がかわいいと感じることができました。」

基本情報

項目	内容
店舗名	こもれびの居場所
住所	要確認
営業時間	要確認
定休日	要確認
電話番号	080-1804-8928
Instagram	https://www.instagram.com/cuddle_for_you1/
Googleマップ	https://maps.app.goo.gl/urUL1i7zfMvVSbZr6

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あきたリフレッシュ学園の特徴

あきたリフレッシュ学園は、北秋田市鎌沢に位置し、学校生活への適応が困難な子どもたちや不登校の状況にある児童生徒への自立・復帰を支援する温かい教育・相談施設です。
秋田の豊かな自然に囲まれた素晴らしい環境のなかで、一人ひとりの個性と歩幅に合わせながら柔軟な学習支援や生活指導を行います。
集団生活に馴染めなかった子どもたちが、様々な体験学習や他者との穏やかな交流を通じて自信を取り戻し、自分自身の「リフレッシュ（再生）」と自立へのステップを築けるよう全力でサポートしています。

サービス内容

豊かな自然とはぐくむ確かな安心。自立への第一歩を応援するフリースクール・相談サービス。

• 無理なく自分の学習進度に合わせて進められる個別学習の指導・支援
• 自然体験やものづくりなどを通じて、社会性や感性をはぐくむ体験活動
• 子どもたちの心の健康と笑顔を守るための専門的なメンタルケア・生活相談
• お子様の日々の状況を密に共有し、共に歩む保護者向けのカウンセリング
• 地域社会や学校との連携を大切にした、将来の自立に向けた総合サポート

口コミ

• 「学校に行けなくなり部屋に閉じこもりがちだった子が、ここに通うようになってから少しずつ笑顔を見せるようになり、本当に感謝しています」
• 「豊かな自然に囲まれた場所なので、いるだけでも心が洗われるようです。先生方もみんな温かく、息子の個性を認めて接してくれます」
• 「親の私自身もどう対応すべきか迷っていましたが、いつも親身に相談に乗って伴走していただき、孤独感から救われました」

基本情報

項目	内容
店舗名	あきたリフレッシュ学園
住所	〒018-4263 秋田県北秋田市鎌沢４４
営業時間	要確認
定休日	要確認
電話番号	0186-78-4180
公式サイト	https://www.kumagera.ne.jp/aikawat/
Googleマップ	https://maps.app.goo.gl/tvcAppz9nqv7NjV98

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特定非営利活動法人アイルの特徴

特定非営利活動法人アイルは、秋田市保戸野桜町を拠点に、生きづらさを抱える若者やひきこもり、不登校傾向にある方々の社会的自立と生活を地域全体で支える信頼のNPO法人です。
「一人にしない、孤立させない」をモットーに、安心して自分を表現できるフリースペース（居場所）の運営や、個別での専門的な相談業務を精力的に行っています。
また、就労への不安を解消するための様々なステップアッププログラムや、地域社会との繋がりを構築する架け橋となる活動など、ただ話を聴くだけにとどまらない多角的な自立支援に定評があります。

サービス内容

孤立を防ぎ、社会との架け橋を作るための安心のトータル自立支援。

• 誰でもいつでも安心して集まり、ゆったり過ごせるフリースペースの運営
• 就職や社会進出に向け、段階的に自信をつけるための就労ステップアップ支援
• 心理面・生活面などあらゆる角度からアプローチする専門の個別相談・カウンセリング
• 地域の福祉や関連機関、企業と綿密に連携した安心のセーフティネット提供
• 同じ悩みを持つご家族が集い、悩みを分かち合える「親の会」などのイベント開催

口コミ

• 「社会に出るのが怖くて何年もひきこもっていましたが、アイルさんと出会い、自分のペースで外との繋がりを取り戻すことができました」
• 「スタッフの皆さんが、こちらの不安な気持ちを100%受け止めてくれます。少しずつできることを増やしていけるよう応援してくれる強い味方です」
• 「料金や自立支援のシステムが非常に明確で、NPO法人ということもあり非常に安心して最初から最後まで相談をお任せできました」

基本情報

項目	内容
店舗名	特定非営利活動法人アイル
住所	〒010-0901 秋田県秋田市保戸野桜町１５−３９
営業時間	要確認
定休日	要確認
電話番号	018-866-1121
公式サイト	https://www.ailu-ark.jp/
Googleマップ	https://maps.app.goo.gl/9gJwfri51W5KDJ526

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まとめ

秋田県内には、悩みや孤独、生きづらさを感じたときに、いつでも扉を開いて優しく迎え入れてくれる温かい支援組織や心の居場所が存在します。

✔️ 個別の丁寧な対話を通じて、自分自身の心と向き合いゆっくり前に進みたい方 → こもれびの居場所
✔️ 北秋田の素晴らしい大自然のなかで、体験や交流を通じて自信とはぐくみたい方 → あきたリフレッシュ学園
✔️ 秋田市近郊のフリースペースや就労ステップ支援を利用し、一歩一歩社会と繋がりたい方 → 特定非営利活動法人アイル

あなたや大切なご家族の心の状態、理想のステップに合わせて最適な居場所を選び、少しずつ肩の力を抜いて安心できる時間を手に入れてくださいね。