外資系会計オフィス勤務の会社員OL。NY、イタリア留学を得て就活。色々な国、地域の情報も発信しています🏝
Contents
「ダイエットしたいけど一人では続かない」
「運動が苦手だけど、健康のために始めたい」
「信頼できるトレーナーのもとで理想の身体を手に入れたい」
そんな方に向けて、三鷹台エリアで人気のパーソナルジム3選をご紹介します！
今回は、「Re:Glowパーソナルジム 三鷹台店」「Yu’sGYM」「かたぎり塾 三鷹台店」の特徴・サービス・口コミを徹底解説。
ジム選びで迷っている方は、ぜひ参考にしてください！
Re:Glowパーソナルジム 三鷹台店の特徴
Re:Glowは、まるでカフェのようなおしゃれで落ち着いた空間でトレーニングができる完全予約制のパーソナルジムです。
一人ひとりの体力や目標に応じたトレーニングを提供し、初心者から上級者まで対応可能。
トレーナーは国際パーソナルトレーナー資格（NSCA-CPT）を保有しており、ボディメイクや健康維持、結婚式前の集中プランなども充実。
食事指導や生活改善のサポートも行い、無理なく続けられる運動習慣が身につきます。
サービス内容
- チケット制・短期集中・ブライダル向けなど豊富なプラン
- 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導
- 食事や生活習慣のアドバイス付き
- 完全予約制で人目を気にせず集中できる環境
口コミ
「初めてでも丁寧に教えてくれるから安心。空間も居心地がよく、通うのが楽しみです。」
「自分専用のメニューを組んでもらえるので、結果が出やすい！」
「駅から近くて通いやすく、トレーナーの知識も信頼できる。」
基本情報
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | Re:Glowパーソナルジム 三鷹台店 |
| 住所 | 〒181-0001 東京都三鷹市井の頭2-11-16 ARKHOUSE井の頭101 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 080-4626-7672 |
| 公式サイト | https://reglow-gym.com/ |
| Googleマップ | https://maps.app.goo.gl/cjYm1cZcHZQzaga79 |
Yu’sGYMの特徴
Yu’sGYMは、個室でのマンツーマン指導に特化した、地域密着型のパーソナルジムです。
丁寧なカウンセリングから始まり、目的に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供。
特に、リバウンドしないための「続けられる運動」を重視しており、初心者にもやさしいと評判です。また、加圧トレーニングや姿勢改善の指導など、幅広いニーズに対応しているのも魅力です。
サービス内容
- 完全個室のマンツーマントレーニング
- 姿勢改善・筋力アップ・ダイエットなど多目的対応
- 加圧トレーニング、ストレッチも選択可能
- 無料カウンセリング実施中
口コミ
「体のクセや姿勢まで見てもらえて、自分に合った運動ができたのが嬉しい！」
「無理のないメニューで続けやすい。毎回通うのが楽しみです。」
「丁寧な説明とサポートで、運動嫌いでも習慣化できた！」
基本情報
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | Yu’sGYM |
| 住所 | 〒181-0001 東京都三鷹市 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00（完全予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-7164-1209 |
| 公式サイト | https://yusgym.jp/ |
| Googleマップ | https://maps.app.goo.gl/fsHQLVLbocNJwdR49 |
かたぎり塾 三鷹台店の特徴
「安くてしっかり成果が出る」と口コミでも話題のかたぎり塾 三鷹台店。
全国展開する人気ジムの一つで、コスパ重視の方にもおすすめです。
1回あたりの料金がリーズナブルながら、プロのトレーナーによる本格的な指導が受けられます。
ダイエット、筋トレ、運動習慣づくりなど幅広い目的に対応。
また、トレーニングウェアのレンタルもあるので、手ぶらでも通える気軽さが魅力です。
サービス内容
- 月4回から通えるリーズナブルな料金プラン
- 専属トレーナーによるパーソナルトレーニング
- 手ぶらOK（ウェア、シューズ、タオル貸出）
- 初回体験は無料キャンペーン実施中
口コミ
「料金が良心的で、でもトレーニング内容は本格的。満足感が高いです。」
「清潔感のある施設で、女性でも安心して通えます。」
「説明がわかりやすく、成果も感じられるのでモチベーションが上がります！」
基本情報
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | かたぎり塾 三鷹台店 |
| 住所 | 〒181-0001 東京都三鷹市 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
| 電話番号 | 03‐6381‐6269 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
| Googleマップ | https://maps.app.goo.gl/pMsEDzgwUU1H9CQQ8 |
まとめ
三鷹台エリアには、目的やライフスタイルに合わせて選べる魅力的なパーソナルジムが揃っています。
- カフェ風の空間で本格トレーニング → 「Re:Glowパーソナルジム」
- 姿勢改善や加圧にも対応 → 「Yu’sGYM」
- コスパ良好・手ぶらOKの定番ジム → 「かたぎり塾」
どのジムも初心者歓迎＆丁寧なサポートが特徴です。
あなたの理想の身体作りに、ぴったりのジムを見つけてください！
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